Trastornos de ansiedad
¿Que es la ansiedad? La ansiedad es la expresión de un estado emocional, esta emoción hace que la persona se…
Contacto
Para solicitar una cita o para ampliar esta información, por favor escriba a:
Celos en la pareja
Los celos en las relaciones de pareja. ¿Tengo un problema si soy celoso? Los celos son uno de los problemas…
Técnicas de relajación
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física…
Estrés
¿Que es el estrés? El estrés es un proceso fisiológico que se da cuando nos enfrentamos ante una situación la…
Depresión
¿ Que es la depresión? La depresión puede describirse como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, derrumbado o abatido.…
Problemas sueño
Poder tener un sueño confortable es muy importante para nuestra mente y nuestro cuerpo. Así, la gran mayoria de los…